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精神或情感压力会对人体产生毒素,对健康养身不利

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发表于 2014-5-16 13:32:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
        我们要正确理解精神状态对健康的影响。我们经常看见一些有肩胛间疼痛的或有颈部与肩膀间部位疼痛的病人显露出早已隐藏于体内的愤怒与痛苦。当他们寻找积极的办法去消除这些从他们压抑的感情中产生的紧张状态时,疼痛就会消退。但生气也可以引起疼痛和(或)身体不同部位的虚弱。在应用运动疗法诊断和治疗系统中,胸肌与肝脏有联系,会造成肝功能紊乱。当人们生气的时候,有时会感到胸痛,这种现象往往被误认为是心脏问题。


        膝部疼痛也与肝脏机能障碍有关。紧贴在膝部后面的肌肉,是在应用运动疗法系统中与肝脏有联系的另一种肌肉。


       后背下部痛经常是因为肠道功能紊乱而导致的结果,这种紊乱是由情绪失常或伤害积累而引起的。控制这种情绪失常,那种由神经中枢传到消化器官的过敏反应就会消除或减弱。


                                                                  
       一位心理学家从 1987 年以来,一直在写有关机能障碍的家庭亲属关系方面的书。估计 96%的人都是在有机能障碍的家庭中长大的。我们大多数人都不是在那种讲究生长营养、注意培养自己信心和自尊心的家庭环境中长大的。


       20 世纪 50 年代的美国学生被要求写记叙文描述他们的父母。他们发现那些中年患有冠状动脉疾病、高血压、十二指肠溃疡和酒精中毒的受验者都极少使用如爱、友谊、温暖、开放、理解、同情、正义等正面的词来描写父母。


        此外,95%几乎不用正面词语描写父母,在双亲关怀方面评价很低的受验者在中年时被诊断患有疾病。然而,在那些使用很多正面词语描写父母和对父母在双亲关怀方面评价很高的受验者中,只有 29%存在这样的问题。这种结果与受验者的年龄、家庭病史、吸烟行为、婚姻史、受验者父母的离婚或死亡状况均无关。


        情感的伤害早就积聚于体内,并且可以持续下去,使一个人常带着这些伤痕情绪进入成人生活与人际关系中。内心话是没有用的,结果只能进一步增加这些伤痕的伤害。自毁性的内心对话可能正在限制人们采取正确措施去改善人们的生命质量和健康状况的能力。


       各种各样的压力损耗了自己的身体并且导致以两种方式之一的形式增加毒素,耗尽正常排泄所必需的能量储备和营养。


       增加有毒的代谢产物,它由消极思想、心境和情绪、身体创伤和有缺陷的消化能力引起的。




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