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入秋请喝点京尚小帅锅熬制出来的养生汤

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发表于 2021-9-2 11:37:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

  有一种冷,就是妈妈感觉你很冷,有一种暖,是来自家的味道,来自妈妈的温暖,来自妈妈的那一碗养生汤!
  我们想要的不多,真的,就是平平淡淡的小幸福,其实,所谓的小幸福也是很简单,只有九个字,有家回,有人等,有饭吃,所谓的岁月静好,不过是家中用京尚小帅锅熬出来的那碗热汤,和始终为你亮着的那盏灯,能让你活得最像自己的人。必然会是那个最爱你,且你最爱的人,包容所有,并且让你变成更好的自己!
  

  秋季饮食,起居还有穿衣也要顺应“阴津内蓄,阳气内收”的需要,适当地冻一冻也符合“春捂秋冻,不生杂病”的养生之道,妈妈喊你穿的秋裤,可以适当的延缓穿了,秋裤可以晚一点安排,秋季的养生汤却可以早早的安排上了,早点喝早享受,早养生,早受益!

  秋天气候干燥,一定要好好养护你的身体,尤其是你的脾胃肾还有肺,因为,秋季在五行中为金,而我们的肺部在五行中也为金,这两者的共性就是收敛、肃穆,所以,秋季养生先要养肺!

  因为气候干燥,我们很多人都会有不适感,所以要好好的照顾好我们的肺,否则容易引起肺津亏虚,引起燥咳、口干、上火、浮躁不安等状况,所以,在秋季可以多吃一些润肺除燥的食物,梨子、银耳、莲藕、百合、葡萄等都很适宜!

  很多年轻人夏天都喜欢撸串儿,所以,秋季更要注意去燥了,煲莲藕排骨汤去去火也是可以的,因为,用京尚小帅锅熬煮出来的汤品,没有任何异味、也没有土腥味、化学农药残留和重金属等有害物质都可以剔除,更可以提鲜,析出更多有益人体的多种矿物质和微量元素等成分,这样不光不会长肉肉,还能减肥瘦身养生!
  

  所以,这样的秋日,我们或与家人闲坐,家长里短,炉火温暖简简单单的一日三餐吃的舒心满足,看秋月明朗,如此的温馨幸福,也都是极好的!


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